Skincare caro é melhor para a pele? Mito

O skincare caro não é, só por ser caro, melhor para a pele. O preço paga muita coisa: embalagem, marketing, perfume, distribuição. Nada disto diz como o produto se vai portar na tua pele. Neste guia explicamos o que conta de facto.

Skincare caro: o que o preço não te diz

O preço não te diz que ingredientes estão na fórmula. Não te diz se a fórmula é adequada ao teu tipo de pele. Nem se vais tolerá-la bem.

Um creme simples pode dar à tua pele exatamente o que ela precisa. Um creme sofisticado pode irritá-la. E o contrário também é verdade: barato não é automaticamente bom. O que interessa é a fórmula, não a etiqueta.

O que realmente conta

• A lista de ingredientes (INCI): aprende a lê-la. Diz-te o que lá está.
• O teu tipo de pele: oleosa, seca, mista ou sensível pedem coisas diferentes.
• A tolerância: o que resulta noutra pessoa pode não resultar em ti.
• O hábito: usar com regularidade pesa mais do que trocar sempre de produto.
• A proteção solar: todos os dias, mesmo com tempo nublado.

Uma rotina pensada por tipo de ingrediente

Em vez de pensares em marcas ou preços, pensa na função de cada ingrediente.

Limpeza: tensioativos suaves

Removem sujidade, protetor solar e excesso de oleosidade. Se a pele repuxa depois de lavar, a limpeza pode estar demasiado agressiva para ti.

Hidratação: humectantes

A glicerina e o ácido hialurónico atraem água para a camada superficial da pele. Funcionam bem em peles de todos os tipos, incluindo as oleosas.

Barreira: emolientes e lípidos

As ceramidas são lípidos que já existem naturalmente na pele e fazem parte da sua barreira. Também há ácidos gordos, manteigas e óleos vegetais com funções de conforto e suavidade. Para saber se um produto os tem, não precisas de adivinhar: confirma no INCI.

Ativos: vitamina C, niacinamida, retinóides, ácidos

Têm funções específicas, mas também podem irritar. Introduz um de cada vez. Testa numa zona pequena. Começa devagar. Se estás grávida ou a amamentar, fala com o teu médico antes de usar retinóides.

Proteção solar

É o passo que mais pesa quando falamos de manchas. Sem proteção solar diária, o resto da rotina perde sentido.

Mitos que vale a pena deixar para trás

• «Se arde, está a funcionar.» Não. Ardor persistente, vermelhidão ou descamação são sinais de irritação.
• «Mais passos, melhor pele.» Nem sempre. Uma rotina curta e bem escolhida costuma ser mais fácil de manter.
• «Natural é sempre mais suave.» Natural não é sinónimo de seguro. Ingredientes de origem natural também podem irritar.
• «Preço alto, ingredientes mais puros.» O preço não garante isso. Só o INCI e a fórmula completa te dizem alguma coisa.

Manchas no rosto: o preço também não as resolve

As manchas podem ter várias causas: sol, inflamação depois de uma borbulha, alterações hormonais. Por isso não existe um produto único, caro ou barato, que sirva toda a gente.

O que ajuda é uma base consistente: proteção solar todos os dias, ativos suaves introduzidos com calma e paciência. Não prometemos prazos, porque cada pele é diferente.

Quando falar com um dermatologista

• Uma mancha nova, ou que muda de cor, forma ou contorno.
• Uma pinta que cresce, sangra ou comicha.
• Acne persistente, dolorosa ou que deixa marcas.
• Vermelhidão, comichão ou ardor que não passam ao suspender o produto.
• Qualquer dúvida sobre uma alteração na pele que te preocupe.

Perguntas frequentes

O skincare caro é melhor para a pele sensível?

Não necessariamente. O que ajuda a pele sensível é uma fórmula simples e bem tolerada, não um preço alto. Testa sempre num sítio pequeno primeiro.

Como sei se um produto é bom para mim?

Lê o INCI, vê se a função do produto corresponde ao que a tua pele precisa e dá-lhe tempo. Se houver irritação, para de usar.

Posso ter uma boa rotina com produtos acessíveis?

Sim. Uma rotina simples, com limpeza suave, hidratação e proteção solar, pode ser suficiente para muita gente.

As ceramidas só existem em produtos de luxo?

Não. O que importa é a fórmula completa e se é adequada ao teu tipo de pele. Confirma sempre no INCI.

Por onde começar

Se não sabes o que a tua pele precisa, faz o nosso diagnóstico de pele. Para perceberes a ordem e a quantidade certas, vê como usar. E se gostas de dicas curtas, passa pela #FicaaDica.